Entender qué es la motivación, tipos y para qué sirven Saber cómo motivarse a sí mismo/a, a otras personas y a equipos de trabajo Conocer el “Efecto Pigmalión” y cómo utilizarlo Conocer la importancia del trabajo y la disciplina Saber lo que son los auto-sabotajes más comunes y cómo trabajarlos Conocer cómo funciona el cerebro y cómo podemos entrenarlo para mejorar nuestra calidadde vida Conocer el estado de “flow” y cómo trabajarlo La importancia de una actitud mental y un lenguaje positivos Conocer la “Ley del espejo” y cómo usarla a nuestro favor. El curso tiene una duración de 25 horas.
UD1 ¿Qué es la motivación?11 Introducción12 Motivación extrínseca y motivación intrínseca13 Tipos de motivaciónUD2 Claves para construir y llenar una buena “mochila de motivación”21 Claves para construir una buena base de motivaciónUD3 ¿Cómo motivar?31 ¿Cómo te motivas? Auto motivación32 ¿Cómo podemos motivar a otras personas?33 La importancia de la disciplinaUD4 El poder que hay dentro de nosotros41 El cerebro42 El estado de “flow”43 La actitud mental positiva44 La importancia del lenguaje que utilizamos45 La ley del espejo46 Más herramientas
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